Consultation diététique à Berlin

Je vous accompagne pour trouver une alimentation adaptée à votre santé, vos goûts, vos besoins et votre mode de vie.

Ensemble, nous construisons des changements alimentaires personnalisés, réalistes et durables, sans régime restrictif ni règles irréalistes.

Motifs de consultation

Rééquilibrage alimentaire

Améliorer votre santé globale, soutenir une gestion du poids adaptée et corriger certains déséquilibres nutritionnels.

Pathologies cardiaques

Soutenir votre santé cardiovasculaire grâce à une alimentation adaptée et limiter les risques de complications.

Végétarisme / Véganisme

Végétaliser votre alimentation tout en couvrant vos besoins nutritionnels.

Intolérances et allergies

Adapter votre alimentation à vos intolérances ou allergies tout en maintenant une alimentation équilibrée.

Endométriose

Adapter votre alimentation pour soutenir votre bien-être et aider à mieux gérer les symptômes associés à l’endométriose.

Diabète

Adapter votre alimentation pour mieux gérer votre glycémie et soutenir votre santé.

Grossesse et allaitement

Répondre à vos besoins nutritionnels pendant la grossesse et l’allaitement et vous accompagner au cours de cette période.

Maladies inflammatoires

Adapter votre alimentation pour soutenir votre santé et contribuer à mieux gérer l’inflammation.

Troubles digestifs

Identifier les facteurs alimentaires susceptibles de déclencher vos symptômes et adapter votre alimentation à vos tolérances.

Déroulé des consultations et tarifs

Le bilan nutritionnel

60 min

Cette première consultation me permet de mieux comprendre vos habitudes alimentaires, votre santé, vos objectifs et vos besoins. Nous faisons ensemble le point sur votre situation et définissons les premières étapes de votre accompagnement personnalisé.

115 €

Les consultations de suivi

45 min

Nous faisons le point sur vos progrès, ajustons votre accompagnement en fonction de vos besoins et abordons vos questions ou difficultés. L’objectif est de vous aider à intégrer progressivement les changements dans votre quotidien et à devenir autonome dans votre alimentation.

A partir de 81 € en fonction de l’accompagnement choisi

Support entre les consultations

au quotidien

Avec un programme d’accompagnement, vous pouvez rester en contact entre les consultations via l’application. Vous pouvez partager votre journal alimentaire, poser vos questions, suivre vos progrès et recevoir des ressources personnalisées.

Inclus dans les programmes d’accompagnement

Info remboursement par les caisses d’assurances maladies: Certaines assurances (Barmer, AOK, BKK,…) acceptent une prise en charge des consultations nutritionnelles lorsqu’une prescription médicale est fournie. Chaque situation étant différente, je vous recommande de vérifier directement auprès de votre assurance. En général, elles demandent une prescription médicale ainsi que mon devis afin d’évaluer votre éligibilité au remboursement.

Pour les duos/couples : Bilan nutritionnel 170€ (1 h 15) / Consultation de suivi 115€ (45 min).

Confiance

Je vous écoute avec respect, sans jugement, dans le respect du secret professionnel.

Qualité

Mes conseils s’appuient sur les recommandations scientifiques et les recommandations de santé publique.

Personnalisé

Votre accompagnement tient compte de votre santé, vos objectifs, vos préférences et votre rythme de vie.

Sensé

Des recommandations simples, concrètes et accessibles, que vous pouvez réellement intégrer à votre quotidien.

Ma méthode

Je crois qu’une alimentation saine doit être équilibrée, variée, accessible et adaptée à votre quotidien. Mon objectif n’est pas de vous imposer des règles strictes, mais de vous aider à trouver une façon de manger qui vous apporte santé, plaisir et sérénité.

Lorsque cela est pertinent, mes recommandations peuvent s’inspirer d’une alimentation à index glycémique bas, anti-inflammatoire ou riche en antioxydants. Je vous aide également à mieux reconnaître vos sensations de faim, de satiété et vos autres sensations alimentaires afin de retrouver une relation plus sereine avec votre alimentation.